MANDIRIQQ – Kentut Anda Bau Busuk? Ternyata Ini Penyebabnya

Kentut merupakan proses keluarnya gas lewat anus atau dubur akibat akumulasi gas di dalam perut.

Gas di dalam perut ini adalah campuran dari oksigen, nitrogen, karbondioksida, hidrogen dan metana. Rata-rata per harinya setiap orang akan kentut sebanyak 10-20 sehari.

Pada siang hari, biasanya gas yang akan dikeluarkan pada siang hari adalah karbon dioksida, gas ini tidak mengeluarkan aroma yang busuk.

Memang ada kentut yang berbunyi nyaring, dan tidak berbau. Namun ada juga kentut yang berbau busuk.

Menurut DR. Myron Merek mengatakan apabila seseorang memakan makanan yang sehat maka aroma kentutnya akan lebih busuk. Apalagi jika seseorang sedang melakukan diet, kentutnya akan benar-benar bau.

Dibawah ini ternyata ada beberapa makanan penyebab bau kentut beraroma busuk :

1. Susu

Biasanya laktosa yang dikandung oleh susu membuat pencernaan bekerja tidak normal. Itulah mengapa terbentuk gas di saluran pencernaan aromanya bau.

2. Protein

Proses pencernaan protein akan membuat bakteri di dalam tubuh menghasilkan gas di dalam perut. Ini merupakan pemicu aroma kentut tidak sedap.

3. Mengkonsumsi brokoli

Pada sayur brokoli terkandung zat raffinose, zat ini sulit dicerna oleh sistem pencernaan sehingga terbentuk gas dalam usus dan dikeluarkan dalam bentuk kentut dengan aroma busuk.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s